3 cose che puoi fare per combattere le rughe…

Fonte immagine: https://mprunotto.com/prodotti/confettura-extra-di-lamponi/

 

  • 1) Mangiare lamponi Sono naturalmente ricchi di acido ellagico, una sostanza tra le più protettive della pelle nei confronti dei segni del tempo.
  • 2) Assumere vitamina E È un nutriente antiossidante che previene e contrasta l’invecchiamento cutaneo provocato dalla luce solare e da altri fattori.
  • 3) Dare un taglio alle bionde Il fumo promuove e aggrava le rughe, a causa dei radicali liberi che produce. Quelle verticali sopra la bocca poi sono dovute quasi esclusivamente al continuo atto dell’aspirare.

Fonte: un articolo del naturopata Luca Avoledo su Confidenze, 12/07/16 www.lucaavoledo.it

 

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