Novembre 2015

Vegan Man. Il manuale vegan, perfetto per atleti, appassionati e sportivi dilettanti

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Oltre 80 ricette vegan, programmi di allenamento e tantissimi consigli. Si può essere un atleta senza consumare carne e prodotti di origine animale? E’ possibile essere vegetariani, vegani, e poter sostenere ritmi fisici intensi? Fabrizio ci risponde regalandoci un manuale tutto vegano per ogni tipo di sportivo, dal dilettante al professionista, per chiunque voglia ritrovare […]

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Perché i gatti amano le scatole. Quello che il vostro micio non dirà mai

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Il Tema: se avete un gatto vi sarete già accorti di quanto gli piacciono gli scatoloni di cartone; provate a lasciare in giro una scatola, magari quella delle scarpe, vedrete che diventerà subito la cuccia e il riparo prediletto del vostro amico felino. E più la scatola è piccola, più cercherà di entrarvi per nascondersi,

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Nutrition Foundation: chi consuma più pesce mostra una riduzione del rischio di soffrire di depressione pari al 17%!

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Alcuni studi osservazionali hanno ipotizzato che sia una dieta complessivamente corretta (ad alto apporto di frutta e verdura, cereali integrali e pesce) sia il consumo di pesce di per sé, si associno in modo significativo alla riduzione del rischio di depressione. Il dato è confermato dalla metanalisi presentata, che ha valutato complessivamente 26 studi sull’argomento,

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